Kennisbank
Antwoorden op veel gestelde vragen
(Preventieve) interventies in het kader van duurzame inzetbaarheid
CPOW streeft naar gezonde werkomstandigheden en vindt de gezondheid en vitaliteit van het personeel erg belangrijk. Gesprekken over (duurzame) inzetbaarheid vinden vooral op de school plaats in een gesprek tussen de directeur en jouw leidinggevende. Om de inzetbaarheid te behouden of vergroten faciliteert CPOW op allerlei vlak jouw vitaliteit en gezondheid. Onderstaand een overzicht van interventies die kunnen bijdragen aan jouw inzetbaarheid
Reguliere gezondheidszorg
Ervaar je problemen met je gezondheid? Naast onderstaand aanbod kun je uiteraard ook naar je huisarts gaan voor verder advies en eventuele doorverwijzing! Zorgverzekeraars hebben vaak vanuit de aanvullende verzekeringen een uitgebreid aanbod van (preventieve) cursussen. Check hiervoor zelf je eigen zorgverzekering.
Coaching intern
Binnen CPOW kun je gebruik maken van coaching van één van de bovenschoolse coaches. Deze coaching is gericht op welbevinden, om je te ondersteunen in je ontwikkelproces of bij een persoonlijke en/of werk gerelateerde leervraag. Een coachingstraject duurt gemiddeld vier tot zes gesprekken.
Meer informatie over deze coaching en hoe je hier gebruik van kunt maken staat beschreven in de “informatieprocedure coaching” welke ook in de kennisbank is te vinden.
De Arbodienst- open spreekuur
Als je vragen hebt over je gezondheid in relatie tot het werk dan kun je gebruik maken van het zogenaamde “open spreekuur” bij de bedrijfsarts. Dit wordt ook wel “preventief spreekuur of “arbeidsomstandigheden spreekuur” genoemd. Hiervoor kun je, zonder tussenkomst van jouw leidinggevende, een afspraak maken via de Adviseur Arbeid & Gezondheid (Britt Lugtenburg) via telefoonnummer 06-13320884. In overleg met jou, afhankelijk van de situatie, kan het open spreekuur ook uitgevoerd worden door de Adviseur Arbeid & Gezondheid van “De Arbodienst” zelf.
Het open spreekuur is anoniem. Jouw leidinggevende krijgt hiervan geen melding of terugkoppeling zonder nadrukkelijke toestemming van jou.
Het spreekuur is anoniem. Jouw leidinggevende krijgt hiervan geen terugkoppeling zonder nadrukkelijke toestemming van jou. Ook word je leidinggevende niet op de hoogte gebracht dat je hiervan gebruik hebt gemaakt. Als er sprake is van dreigende gezondheidsklachten die mede veroorzaakt worden door het werk of consequenties hebben voor het werk zal de bedrijfsarts of Adviseur Arbeid & Gezondheid wel bespreken met je of je toestemming wilt geven voor een terugkoppeling/overleg met de leidinggevende zodat er gezamenlijk naar een oplossing gezocht kan worden voor de werkgerelateerde risico’s.
Zie ook het document “verzuim- en re-integratiebegeleiding bij CPOW” in de kennisbank.
Interne vertrouwensperoon, externe vertrouwenspersoon en klachtenregeling
Alle vormen van ongewenst en/of ontoelaatbaar gedrag zoals seksuele intimidatie, agressie, geweld en pesten kunnen vertrouwelijk worden besproken met de interne vertrouwenspersoon binnen de school. Ook kun je contact opnemen met onze twee externe vertrouwenspersonen. Zij kunnen een luisterend oor bieden en helpen een oplossing te vinden om het ongewenste gedrag te laten stoppen.
De rol en contactgegevens van de interne vertrouwenspersoon per school en externe vertrouwenspersonen zijn terug te vinden in de schoolgids en website van de school EN op de website van CPOW onder het kopje “klachtenregeling”.
Gezonde werkplek
Ervaar je (fysieke) klachten ten gevolge van je werkplek? Neem dan contact op met de preventiemedewerker van je school. De preventiemedewerker is het eerste aanspreekpunt bij vragen over je werkplek. Zo nodig neemt de preventiemedewerker contact op met de Arbo- en verzuimcoördinator op het bestuurskantoor voor oplossingen. Heeft jouw school geen preventiemedewerker? Dan kun je ook rechtstreeks contact opnemen met de Arbo– en verzuimcoördinator op het bestuurskantoor of bespreek het met je leidinggevende. Vragen aan de arbo- en verzuimcoördinator kunnen gesteld worden via een HR-ticket.
Beeldschermbril
Ervaar je problemen met het kijken naar je beeldscherm en/of is uit de visustest gekomen dat je zicht verminderd is voor de specifieke beeldschermafstand? Dan heb je mogelijk baat bij een zogenaamde beeldschermbril. CPOW heeft een reglement beeldschermbril welke eveneens te vinden is in de kennisbank. Deze regeling beschrijft onder welke voorwaarden je in aanmerking kunt komen voor een tegemoetkoming in de kosten van een beeldschermbril en de hoogte daarvan.
Ontwikkeling en professionalisering
Het onderwijs is voortdurend in ontwikkeling. Dat betekent dat medewerkers in het onderwijs hun werkleven lang moeten leren om modern en goed onderwijs te kunnen bieden. Maar ook voor een loopbaan buiten het onderwijs is het van belang dat je je voortdurend ontwikkelt. CPOW draagt bij aan je professionele ontwikkeling door ruimte te geven voor scholing of andere vormen om te ontwikkelen. Scholing en trajecten zijn ondergebracht in de CPOW-academie KLAS MASTR. Jij kan je via de CPOW-academie inschrijven voor allerlei vormen van scholing en ontwikkeling. Wil je iets wat niet in de academie staat, bespreek dit dan met je leidinggevende. Ook voor deelname aan een cursus in de CPOW-academie heb je akkoord nodig van je leidinggevende. Bespreek de mogelijkheden daarom vooraf.
Competentiethermometer
Binnen CPOW hebben leerkrachten en IB-ers de mogelijkheid om de competentie thermometer af te laten nemen. Dit is een wetenschappelijk gevalideerde assessmentmethode waarmee je op basis van de meest vervulde functieprofielen in het Nederlandse onderwijs de vakbekwaamheid en de ontwikkelingsmogelijkheden van leerkrachten in kaart brengt. Met de resultaten kun je je gericht verder ontwikkelen door bijvoorbeeld coaching of scholing te volgen. Als je de competentie thermometer wilt laten afnemen, dien je dit eerst af te stemmen met je leidinggevende. Aanvragen doe je via een HR-ticket. Hierin vermeld je je naam, school, in welke groep je lesgeeft en wat je werkdagen zijn.
Mindfulness
In de CPOW-academie KLAS MASTR vind je de Mindfulness combitraining: Mindfulness/Mindfulkids “Leren surfen op de golven van het leven”. Wil jij meer rust ervaren in je dagelijks leven? Minder piekeren en je beter kunnen concentreren? Dan is deze combi training wellicht iets voor jou. Je maakt daarnaast ook kennis met mindfulness voor kinderen in de schoolklas. Voor deelname heb je toestemming nodig van je leidinggevende.
Bedrijfsfitness
CPOW stimuleert gezond bewegen door het aanbieden van een bedrijfsfitnessregeling welke is ondergebracht in de Cafetariaregeling 2023. Door het fiscale voordeel wordt sporten heel voordeling. Omdat CPOW graag investeert in je gezondheid en welzijn, draagt CPOW bovendien elke maand € 5,00 bij aan de kosten van je abonnement.
Hoe je kunt deelnemen en wat de voorwaarden voor deelname zijn, staat beschreven in de Cafetariaregeling 2023 welke op de kennisbank staat.
Fietsregeling
Om ook fietsen te stimuleren kent CPOW een “fietsregeling” welke is ondergebracht in de Cafetariaregeling 2023. Met deze regeling is het mogelijk om met fiscaal voordeel een fiets aan te schaffen.
Hoe je hiervan gebruik kunt maken en wat de voorwaarden voor deelname zijn, staat eveneens beschreven in de Cafetariaregeling 2023 welke op de kennisbank staat.
Reguliere gezondheidszorg
Ervaar je problemen met je gezondheid? Naast onderstaand aanbod kun je uiteraard ook naar je huisarts gaan voor verder advies en eventuele doorverwijzing! Zorgverzekeraars hebben vaak vanuit de aanvullende verzekeringen een uitgebreid aanbod van (preventieve) cursussen. Check hiervoor zelf je eigen zorgverzekering.
Coaching intern
Binnen CPOW kun je gebruik maken van coaching van één van de bovenschoolse coaches. Deze coaching is gericht op welbevinden, om je te ondersteunen in je ontwikkelproces of bij een persoonlijke en/of werk gerelateerde leervraag. Een coachingstraject duurt gemiddeld vier tot zes gesprekken.
Meer informatie over deze coaching en hoe je hier gebruik van kunt maken staat beschreven in de “informatieprocedure coaching” welke ook in de kennisbank is te vinden.
De Arbodienst- open spreekuur
Als je vragen hebt over je gezondheid in relatie tot het werk dan kun je gebruik maken van het zogenaamde “open spreekuur” bij de bedrijfsarts. Dit wordt ook wel “preventief spreekuur of “arbeidsomstandigheden spreekuur” genoemd. Hiervoor kun je, zonder tussenkomst van jouw leidinggevende, een afspraak maken via de Adviseur Arbeid & Gezondheid (Britt Lugtenburg) via telefoonnummer 06-13320884. In overleg met jou, afhankelijk van de situatie, kan het open spreekuur ook uitgevoerd worden door de Adviseur Arbeid & Gezondheid van “De Arbodienst” zelf.
Het open spreekuur is anoniem. Jouw leidinggevende krijgt hiervan geen melding of terugkoppeling zonder nadrukkelijke toestemming van jou.
Het spreekuur is anoniem. Jouw leidinggevende krijgt hiervan geen terugkoppeling zonder nadrukkelijke toestemming van jou. Ook word je leidinggevende niet op de hoogte gebracht dat je hiervan gebruik hebt gemaakt. Als er sprake is van dreigende gezondheidsklachten die mede veroorzaakt worden door het werk of consequenties hebben voor het werk zal de bedrijfsarts of Adviseur Arbeid & Gezondheid wel bespreken met je of je toestemming wilt geven voor een terugkoppeling/overleg met de leidinggevende zodat er gezamenlijk naar een oplossing gezocht kan worden voor de werkgerelateerde risico’s.
Zie ook het document “verzuim- en re-integratiebegeleiding bij CPOW” in de kennisbank.
Interne vertrouwensperoon, externe vertrouwenspersoon en klachtenregeling
Alle vormen van ongewenst en/of ontoelaatbaar gedrag zoals seksuele intimidatie, agressie, geweld en pesten kunnen vertrouwelijk worden besproken met de interne vertrouwenspersoon binnen de school. Ook kun je contact opnemen met onze twee externe vertrouwenspersonen. Zij kunnen een luisterend oor bieden en helpen een oplossing te vinden om het ongewenste gedrag te laten stoppen.
De rol en contactgegevens van de interne vertrouwenspersoon per school en externe vertrouwenspersonen zijn terug te vinden in de schoolgids en website van de school EN op de website van CPOW onder het kopje “klachtenregeling”.
Gezonde werkplek
Ervaar je (fysieke) klachten ten gevolge van je werkplek? Neem dan contact op met de preventiemedewerker van je school. De preventiemedewerker is het eerste aanspreekpunt bij vragen over je werkplek. Zo nodig neemt de preventiemedewerker contact op met de Arbo- en verzuimcoördinator op het bestuurskantoor voor oplossingen. Heeft jouw school geen preventiemedewerker? Dan kun je ook rechtstreeks contact opnemen met de Arbo– en verzuimcoördinator op het bestuurskantoor of bespreek het met je leidinggevende. Vragen aan de arbo- en verzuimcoördinator kunnen gesteld worden via een HR-ticket.
Beeldschermbril
Ervaar je problemen met het kijken naar je beeldscherm en/of is uit de visustest gekomen dat je zicht verminderd is voor de specifieke beeldschermafstand? Dan heb je mogelijk baat bij een zogenaamde beeldschermbril. CPOW heeft een reglement beeldschermbril welke eveneens te vinden is in de kennisbank. Deze regeling beschrijft onder welke voorwaarden je in aanmerking kunt komen voor een tegemoetkoming in de kosten van een beeldschermbril en de hoogte daarvan.
Ontwikkeling en professionalisering
Het onderwijs is voortdurend in ontwikkeling. Dat betekent dat medewerkers in het onderwijs hun werkleven lang moeten leren om modern en goed onderwijs te kunnen bieden. Maar ook voor een loopbaan buiten het onderwijs is het van belang dat je je voortdurend ontwikkelt. CPOW draagt bij aan je professionele ontwikkeling door ruimte te geven voor scholing of andere vormen om te ontwikkelen. Scholing en trajecten zijn ondergebracht in de CPOW-academie KLAS MASTR. Jij kan je via de CPOW-academie inschrijven voor allerlei vormen van scholing en ontwikkeling. Wil je iets wat niet in de academie staat, bespreek dit dan met je leidinggevende. Ook voor deelname aan een cursus in de CPOW-academie heb je akkoord nodig van je leidinggevende. Bespreek de mogelijkheden daarom vooraf.
Competentiethermometer
Binnen CPOW hebben leerkrachten en IB-ers de mogelijkheid om de competentie thermometer af te laten nemen. Dit is een wetenschappelijk gevalideerde assessmentmethode waarmee je op basis van de meest vervulde functieprofielen in het Nederlandse onderwijs de vakbekwaamheid en de ontwikkelingsmogelijkheden van leerkrachten in kaart brengt. Met de resultaten kun je je gericht verder ontwikkelen door bijvoorbeeld coaching of scholing te volgen. Als je de competentie thermometer wilt laten afnemen, dien je dit eerst af te stemmen met je leidinggevende. Aanvragen doe je via een HR-ticket. Hierin vermeld je je naam, school, in welke groep je lesgeeft en wat je werkdagen zijn.
Mindfulness
In de CPOW-academie KLAS MASTR vind je de Mindfulness combitraining: Mindfulness/Mindfulkids “Leren surfen op de golven van het leven”. Wil jij meer rust ervaren in je dagelijks leven? Minder piekeren en je beter kunnen concentreren? Dan is deze combi training wellicht iets voor jou. Je maakt daarnaast ook kennis met mindfulness voor kinderen in de schoolklas. Voor deelname heb je toestemming nodig van je leidinggevende.
Bedrijfsfitness
CPOW stimuleert gezond bewegen door het aanbieden van een bedrijfsfitnessregeling welke is ondergebracht in de Cafetariaregeling 2023. Door het fiscale voordeel wordt sporten heel voordeling. Omdat CPOW graag investeert in je gezondheid en welzijn, draagt CPOW bovendien elke maand € 5,00 bij aan de kosten van je abonnement.
Hoe je kunt deelnemen en wat de voorwaarden voor deelname zijn, staat beschreven in de Cafetariaregeling 2023 welke op de kennisbank staat.
Fietsregeling
Om ook fietsen te stimuleren kent CPOW een “fietsregeling” welke is ondergebracht in de Cafetariaregeling 2023. Met deze regeling is het mogelijk om met fiscaal voordeel een fiets aan te schaffen.
Hoe je hiervan gebruik kunt maken en wat de voorwaarden voor deelname zijn, staat eveneens beschreven in de Cafetariaregeling 2023 welke op de kennisbank staat.